Guengat - Sortie au lièvre Blanc

Bob , aurait t il des émules avec ses récit de courses , sa découverte des paysages et des coins de nature : ouvrez vos yeux quand vous courez et regarder la nature nous dit -il . En tout cas le Club de Guengat  (les lapins) nous présente leurs épreuves ( avec un peu en avance) mais cela vous donne , un avant goût de ce qui vous attend le 17 février 2013 a Guengat, pour son entrée dans le Challenge Armor Argoat .Merci a Henri Goulard (Chef Lapin) pour sa présentation .

 

Les épreuves :

 

Le Trail de St Alouarn (21km) vous mènera par prairies et chemins creux vers le bois de St Alouarn en passant par le manoir et le moulin du même nom. Le sentier des Archers conduira les traileurs vers l’ancienne voie ferrée avant de se diriger vers Lanhoulou et son fameux mur !pour ensuite enchainer sur une superbe nouvelle boucle qui vous fera découvrir le lièvre blanc et voir la mer au sommet de Ty Pavec.

 

Les foulées nature (11km) ont un parcours commun avec le Trail sur environ 5 km (dont le mur de Lanhoulou).

 

 

 

 

Encore une très belle sortie ce dimanche sur la partiedu "Lièvre Blanc" de Guengat.

 

Nous serpentons à travers ses chemins sinueux...

 

et assez gras après la tempête d'hier...

 

 

 

 

 

 

 

 

image sur le retour

allez on rentre dans le dure.....

Catherine en a fait les frais

 

 

traverséee du ruisseau avec un gentleman

Ha.....là ça se corse !

 

 

ce n'est que la 3ime ou 4 ime fois....

certain en profite pour faire trempette...!
à voir rincette.....!

 

La forteresse de St Alouarn

 

la Tribu , président en tête......

des lapins conquis par le parcours

et par la variété du parcours du Trail de Février

Zig Zag dans les bois Les Bayous du locaux Le tout sous couleurs de l'automne
 
 
 

SORTIE AU LIÈVRE BLANC

 
Encore une très belle sortie ce dimanche sur la partie
du "Lièvre Blanc" de Guengat



















 

Nous serpentons à travers ses chemins sinueux...

et assez gras après la tempête d'hier...

... chacun à son rythme...


"ça plane pour Serge" !


Mais qui est donc ce lapin masqué ?


Une partie du groupe près du "pont de la rivière Kwaï"

Jolie vue de notre terrain de jeu de retour

Allez, là on rentre dans le dure, ou plutôt la gadoue !

Catherine en a fait les frais !


Traversée du ruisseau avec un Gentleman...

Haa.... là ça se corse...

ce n'est que la 3e ou 4e fois qu'on traverse un ruisseau !


...mais certains en profitent pour faire trempette !

... voire rincette...


Attention les filles, ça glisse...

...et ça descend fort...


Une belle tribu menée au pas de course par le Président...

Des coureurs heureux...

et des coureuses heureuses !

Des lapins conquis par le parcours...

et satisfaits de la variété du terrain pour les 2 circuits de février.

Encore un coup à boire !

Oui, bonne fête Catherine !!!!

ENTRAINEMENT DU MERCREDI SOIR

 
Individuellement, certains ont demandé de remettre en place l'entraînement de la course à pied le mercredi à 17h (en plus de celui de 18h) comme les années précédentes ;
Aussi, que ceux qui sont intéressés se manifestent via le "commentaire" ci-dessous, afin de reformer un petit groupe.

Lors de ces entraînements nocturnes, n'oubliez pas votre gilet jaune, ni votre lampe frontale.

SORTIE A SAINT ALOUARN ET QUELQUES ANNIVERSAIRES..

 
C'est sous un magnifique ciel bleu, et des températures fraîches, qu'un bon groupe est allé courir sur la partie du bois de Saint Alouarn :
 
Les prés longeant la voie de chemin de fer

Passages des talus 



Zigzag dans les bois voisins


Belle vue plongeante ...

avant d'atteindre les ruines de St Alouarn

Nos bayous locaux...


Les belles couleurs d'automne autour du moulin


Quelques survivants après la traversée de la zone d'entraînement des archers...

Une partie du groupe avant la rentrée à l'écurie pour les festivités !

Joyeux anniversaire Jean-Luc !...

... joyeux anniversaire Bruno !

"A la vôtre les filles !"

Quelques gâteaux et autres cacahuètes pour les sportifs ?

Une bonne bière suffit !

Un sapin de Noël... maison !!!

Pendant ce temps, la biche profite du calme enfin revenu !